Jeu de médiation thérapeutique

Tout le monde a connu, dans sa vie, des moments plus ou moins difficiles : Deuil, ruptures amoureuses, sociales, professionnelles, accidents, maladies, agressions verbales, physiques, sexuelles, un ou des échecs personnels … autant d’épreuves qui restent gravées dans la mémoire et qui conditionnent notre être de manière plus ou moins inconscientes.

 

Dans certains cas, la souffrance reste envahissante pendant des années après la survenue de l’événement traumatique et parfois même sans que nous ne sachions l’origine certaine, une tristesse persistante ou des angoisses nous gâchent la vie au quotidien.

 

Alors, que faire pour reprendre goût à l’existence?

Chercher à oublier?

Mais si tout cela est refoulé comment fait-on?

 

Traiter la douleur uniquement s’avère souvent la solution toute trouvée mais, même si elle a le don de soulager sur le vif, la problématique reste bien ancrée en soi. D’ailleurs les neurosciences ont démontré que les évènements traumatiques s’incrustent plus profondément dans la mémoire que les bons souvenirs, du fait de l’intensité de l’émotion ressentie au moment de l’évènement.

Globalement, pour surmonter les souvenirs mal digérés, le recours à une psychothérapie est essentielle. La compréhension et la détection de la source des troubles par le thérapeute permet un retour dans le passé et la mise en relation avec des évènements récents. C’est en soi une thérapie logique visant à vous épanouir… Mais qu’en est-il du passage à l’action ? .

 

C’est ce que nous proposons grâce à ce jeu collectif .